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So wie es für manche allmählich wieder mit dem regulären Training weitergeht, soll es auch mit unserem Training für zu Hause weitergehen!

Johannes zeigt euch die klassische Wurftechnik beim Schlagballwurf.

Bei der heutigen Übung werfen wir. Stellt euch seitlich hin. Der Wurf-Arm wird dann von hinten am Ohr vorbei nach vorne geführt. Lasst den Ball möglichst weit oben los. Am besten werft ihr euch den Ball zu zweit hin und her.


Achtet nur darauf, wo ihr hinwerft und dass nichts dabei kaputt geht. 

Bis bald und bleibt am Ball.

Beim Dreh dieses Videos sind keine Tiere zu Schaden gekommen!

News (Videos)

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